Cred ca nu sunt prea multi printre noi care sa nu foloseasca o apa de gura. Motivele pot fi diverse- medicale, igienice sau obisnuita. Personal, sunt de parere ca oricine ar trebui sa foloseasca apa de gura, nu sa astepte semnale de alarma serioase pentru a adopta acest obicei.

Ce-i drept, apele de gura eficiente pot veni cu un pret destul de piperat. De aceea, foarte multi aleg sa renunte la ideea cumpararii unei ape de gura. Nimic mai gresit de atat!

De aceea, astazi m-am hotarat sa scriu un articol care sa demonstreze ca poti folosi apa de gura, fara sa trebuiasca sa scoti bani multi din buzunar. Astazi va vorbesc despre o reteta simpla de apa de gura antiseptica, pe care o poti prepara chair si tu! Curiosi sa o aflati? Sa vedem despre ce este vorba!

 

Apa de gura preparata acasa. O reteta cum nu se poate mai simpla!

Apa de gura este, la baza, un produs de cosmetica dentara, care poate avea si intrebuintari medicale ( daca ne referim la apele de gura cu antiobiotic s.a.m.d.). Astazi, insa, vreau sa vorbim despre o apa de gura pe care o poti prepara foarte simplu la tine acasa. Este o reteta atat de simpla, ca nu poti refuza sa o incerci.

Ingredientele necesare prepararii apei de gura

  • 1 lingurita de cimbru- contine timol, un compus cu efecte antiseptice si antiinflamatoare
  • 1 crenguta de menta si/sau salvie
  • 1 lingurita de bicarbonat de sodiu
  • 1 picatura de ulei esential tea tree
  • 500 ml de apa

Este, asadar, vorba despre o infuzie de plante aromatice, care, pe deasupra, au si proprietati antimicrobiene extrem de puternice. Aceste plante, impreuna cu un ingredient de baza- bicarbonatul de sodiu- fac o apa de gura eficienta.

Uleiul esential tea tree este necesar pentru aportul sau de proprietati antiseptice, antibacteriene, antivirale si antifungice.

 

Cum se prepara aceasta apa de gura

Prepararea acestei ape de gura este atat de usoara, ca oricine o poate face.

In prima faza, trebuie fiarta apa. Asa ca ia un ibric si pune apa la fiert. In momentul in care apa incepe sa clocoteasca, adauga cimbrul maruntit in prealabil, impreuna cu menta si salvia. Apoi, inchide focul.

Acum este momentul sa lasi amestecul la infuzat. Perioada de infuzie este de numai 5 minute, daca vrei ceva rapid. Daca iti doresti sa obtii maximul de beneficii active din plante, atunci iti recomand un timp de infuzie mult mai indelungat. Cu aproximatie, ti-as recomanda un timp de infuzie de 4 ore!

Odata incheiat timpul de infuzie, strecoara amestecul intr-un borcan sau orice alt recipient de sitla. Abia acum adaugi bicarbonatul de sodiu. Dupa adaugarea bicarbonatului,amesteca totul bine de tot.

Asteapta sa se raceasca compozitia si adauga uleiul esential de a rbore de ceai. Amesteca energic totul, in ca o data si poti pastra apa de gura 100% homemade in frigider.

Metoda de utilizare

Young beautiful brunette woman using mouthwash at her bathroom

Apa de gura antiseptica pe care ti-o prepari singur acasa se administreaza asemeni oricarei ape de gura. Toarna putina intr-un capacel sau pahar si clateste-ti bine de tot cavitatea bucala, timp de 30 de secunde, fara a inghiti si fara a clati dupa.

 

In acest fel, poti sa-ti prepari singur, acasa, o apa de gura antiseptica extrem de eficienta, care te ajuta sa economisesti o gramada de bani. Sunt curios cati dintre voi vor incerca aceasta reteta. Asadar, va invit sa reveniti in sectiunea de comentarii cu impresii. Pana miercuri, numai bine!

LASA UN COMENTARIU

Please enter your comment!
Please enter your name here