Acasa Lifestyle Nutritie

Nutritie

Proverbul “Esti ceea ce mananci” e stalpul de sustinere al vietii tale. Ai grija de nutritia ta si fii atent cum combini alimentele pentru a trai sanatos.

Stiai ca te poti folosi de condimente pe post de medicamente?...

Toata lumea stie despre condimente si mirodenii ca sunt esentiale in prepararea tuturor retetelor culinare. Ce stie prea putina lume este faptul ca multe condimente pot...

Reteta de weekend: Curry cu piept de pui

Weekend-ul asta am de gand sa gatesc. Si vreau sa fac ceva cald, care sa incalzeasca sufletele si sa bucure papilele. M-am gandit putin si am ajuns sa...

De ce ne recomanda nutritionistii sa mancam rosii zilnic? Afla acum!

Stiati ca inainte de secolul al XVII-lea rosiile erau considerate toxice? Este adevarat! Pe vremea aceea, rosiile aveau scop pur ornamental  si medicinal. Italienii erau cei care le numeau...

O minune pentru sanatate- alimentele alcaline

Stiai ca majoritatea alimentelor pe care alegem sa le consumam sunt, de cele mai multe ori, toxice sau acide? In final, acestea au un efect daunator asupra organismului...

Tu cunosti beneficiile cojilor de banane? Afla de ce asiaticii nu...

Cu siguranta si tu, ca majoritatea dintre noi, dupa ce ai mancat o banana, de lipsesti de coaja acesteia, aruncand-o numaidecat la gunoi. Sa fie bine oare? Asiaticii...

Descopera beneficiile algelor marine pentru sanatate

Cand spunem alge marine, de fapt, folosim un termen general. Astfel, ne referim la numeroase specii de alge si plante marine, care se dezvolta si se inmultesc in...

Fructele verii: pepenele galben, care vindeca

Acum, ca ne aflam in plina vara, toti cautam alimente care sa ne racoreasca. Pepenele galben se Numara printre alimentele de vara care potolesc setea si nici nu...

Varza Kale nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Afla de...

Stii cine face parte din aceeasi familie cu broccoli, conopida si alte tipuri de varza? Varza de Kale! Aceasta a fost descoperita destul de tarziu, iar cultivarea sa...

Descopera 5 beneficii uluitoare ale uleiului de nuca

Toata lumea spune despre nuci ca sunt un aliment de care trebuie sa ne bucuram, oferindu-ne beneficii nenumarate. Asta face usor de crezut faptul ca si uleiul de...

A fi sau a nu fi vegetarian. Argumente pro si contra

Cand se face foarte cald afara, parca n-as mai manca nimic. Totul mi se pare greoi si am impresia ca o masa copioasa ma incetineste pe tot parcursul...