Acasa Lifestyle Nutritie

Nutritie

Proverbul "Esti ceea ce mananci" e stalpul de sustinere al vietii tale. Ai grija de nutritia ta si fii atent cum combini alimentele pentru a trai sanatos.

Tu stii care alimente dauneaza organismului tau?

In ultimul timp am inceput sa acord foarte multa atentie alimentelor pe care le consum. Astfel am descoperit ca alimente sanatoase se pot gasi atat la piata, cat...

Dieta Indiana: Un Regim Vegetarian in Doar 7 Zile

Vrei sa slabesti rapid, in numai 7 zile? Atunci, iti recomand dieta indiana, de tip vegetarian, care te ajuta sa scapi de 5 kilograme in numai o saptamana!Daca...

Cele Mai Eficiente Remedii Impotriva Inflamatiilor

In ultima vreme, bolile inflamatorii au reusit sa puna stapanire pe noi. Sunt tot mai frecvente, mai complexe si se cronicizeaza mult mai usor. De aceea, m-am gandit...

Efectele Uimitoare ale Mentei Asupra Sanatatii

Cand aud de menta, primele lucruri care imi vin in minte sunt inghetatat cu menta si ciocolata cu menta, al carei fan infocat sunt.Astazi, insa, nu vorbim nici...

Dieta cu Pepene: Mit sau Realitate?

In apropierea sezonului cald, toata lumea incepe sa fie preocupata de felul in care arata, de stadiul in care se gasesc cand vine vorba de silueta lor s.a.m.d....

Dieta Atkins. Ghidul Incepatorului

Vara este sezonul in care incepi sa te ingrijorezi in ceea ce priveste silueta ta. Niciodata nu pare sa ai silueta dorita, intotdeauna trebuie sa lucrezi in plus,...

Descopera Cauzele si Remediile Retentiei de Apa

Retentia de apa este o problema care afecteaza tot mai multe persoane. Mai mult decat atat, sunt persoane care sustin ca beau apa, fac sport si stiu sigur...

Descopera Efectele Uimitoare ale Cozilor de Cirese

Daca e vara, e clar sezonul fructelor. Si daca e iulie trebuie sa-ti faci timp sa treci prin piata. Sunt tarabele pline de gramezi uriase si delicioase de...

Descopera 5 mituri gresite despre dieta si nutritie!

Tot spun ca a venit vara si asta inseamna ca tot mai multi ne preocupam de felul in care aratam s.a.m.d. Ceea ce este adevarat! In acelasi timp,...

Beneficiile necunoscute ale consumului de patrunjel

Patrunjelul este o planta extrem de ieftina si folosita inca din vremea Greciei Antice. Astazi, patrunjelul este des folosit pentru aromatizarea si decorarea mancarurilor diverse. Ce nu stie...