Acasa Lifestyle Nutritie

Nutritie

Proverbul "Esti ceea ce mananci" e stalpul de sustinere al vietii tale. Ai grija de nutritia ta si fii atent cum combini alimentele pentru a trai sanatos.

Mananca cat mai multe urzici! Acestea contin proteine si fibre

De mic, de fiecare cand merg la bunica, tanjesc dupa mancarea ei delicioasa de urzici. Desigur, nu odata mi s-a spus vorba aceea care zice ca "urzicile sunt...

Alternative sanatoase pentru paine. Solutii delicioase pentru cand esti la dieta

Tuturor ne place painea, trebuie sa recunoastem! Suntem romani si painea este nelipsita de pe masa. Aprope, indiferent de ceea ce mancam, painea este prezenta. Atunci cand tinem...

Beneficiile mierii de Manuka. 6 motive care te conving s-o alegi

Mierea de Manuka m-a convins prin numeroasele beneficii pe care le aduce sanatatii noastre. Posibil ca multi dintre voi sa nu fi auzit pana acum de aceasta miere...

Afla ce dieta ti se potriveste, in functie de zodie

Atunci cand te hotarasti slabesti, diete exista de toate felurile- de la dieta in functie de grupa de sange, pana la dieta care tine cont de personalitatea ta....

12 motive pentru care ar trebui sa mananci mai mult avocado

Avocado este un fruct care se bucura de foarte mare atentie, mai ales in ultimii ani. Vad tot mai multi oameni cautandu-l la raft si cumparandu-l frecvent. Si...

Tu stii la ce iti este util uleiul de cocos? Haide...

Uleiul de cocos este un produs care se bucura de o popularitate uimitoare. Este un produs minune atat in rutina de beauty, dar si in contexte de uz...

Descopera dieta care te scapa de 10 kg in 7 zile

Cui nu-i plac merele, sa treaca la colt! Glumesc! Dar serios acum, oare cui nu-i plac merele. Din cate stiu eu, la noi, in Romania, marul se bucura...

Afla care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste impotriva streptococului

Multa lume confunda durerile in gat asociate unei raceli, cu durerile provocate de o infectie cu streptococ. Diferenta consta in cauza durerii. In cazul durerilor in gat cauzate...

Superalimentul alcalin: Lamaia. Descopera 9 beneficii ale consumului de lamaie

Nu o data, ci de mai multe ori, am fost surprins sa descopar ca lucruri care imi sunt la indemana prin casa, imi ajuta foarte mult. Sa luam...

Afla ce beneficii iti ofera uleiul de sunatoare

Nu cred sa fie cineva care sa nu stie ce este sunatoarea. Sunatoarea este o planta medicinala, care face foarte mult bine.Daca ti-ai petrecut copilaria in curtea bunicilor,...