Daca e vara, e clar sezonul fructelor. Si daca e iulie trebuie sa-ti faci timp sa treci prin piata. Sunt tarabele pline de gramezi uriase si delicioase de cirese. Rosii, galbene, roz si visinii, de care iti place! Nu-ti stopa pofta! Ia-ti o punga de cirese si nu vei regreta, mai ales ca ai castig dublu- iti satisfaci pofta de cirese, dupa care, te bucuri si de beneficiile cozilor ramase.

Pana la coditele de cirese, sa-ti spun cate ceva despre fructul in sine. Ciresele prezinta in compozitia lor trei substante extrem de benefice pentru organismul nostru pe timp de vara. Aceste trei substante minune sunt antocianinele, care vin cu un efect antioxidant si antiinflamator; acid hidroxicinamic, care ajuta in protejarea mucoasei stomacului impotriva actiunii microbilor care duc la gastroenterita; melatonina, care este un hormon care contribuie la un somn sanatos si pe care il gasim in pulpa cireselor.

Sa vorbim, insa, si despre cozile de cirese! Acestea sunt foarte apreciate pentru efectele lor diuretice, naturale. Tocmai de aceea, cozile de cirese sunt recomandate ca adjuvant in nenumarate boli si afectiuni ale corpului si organismului nostru. Dintre aceste afectiuni amintim tusea, celulita, guta, cistita si reumatismul. Si astea sunt numai cateva dintre problemele pe care cozile de cirese ne ajuta sa le atenuam.

Sa discutam, asadar, despre aceste efecte benefice ale cozilor de cirese. Esti curios sa afli mai multe despre cum te ajuta acestea? Atunci, sa continuam cu articolul.

In caz de Infectii Urinare

In cazul in care esti o persoana predispusa la infectii de tip urinar si litiaza renala, atunci, pastreaza fiecare codita de cireasa! Daca nu stiai, cozile de cirese prezinta un continut bogat in potasiu si flavonoide. Din acest motiv, prezinta si puternice efecte diuretice.

De asemenea, cozile de cirese impresioneaza si prin proprietatile astringente si antidiuretice, care se datoreaza continutului care prezinta taninuri, dar si prin proprietatile depurative, antifebrile si antiinflamatoare renale.

Pentru a te putea folosi de cozile de cirese trebuie, inainte de toate, sa le usuci. Pentru uscarea cozilor de cirese este necesar sa le asezi intr-un loc intunecat.

Dupa uscarea acestora, cozile se ambaleaza in pungi de hartie sau saculeti de panza si se depoziteaza intr-un loc uscat si racoros. Si uite asa, la nevoie, te bucuri de beneficiile cozilro de cirese facand decoct sau infuzie.

Decoctul de cozi de cirese se prepara dupa cum urmeaza. Intr-o jumatate de litru de apa, se adauga doua lingurite de codite uscate.

Apoi, se firb la foc mic timp de zece minute, dupa care trebuie sa astepti 20 de minute, cat dureaza infuzia. Ceea ce rezulta este decoctul si se bea intre mese, pe parcursul unei intregi zile. Il poti consuma indulcit sau neindulcit, in functie de gusturile proprii.

Infuzia se prepara diferit. Se pune o lingurita de codite bine uscate, intr-o cana cu apa clocotita. Se acopera si se lasa zece minute la infuzat. Apoi, apa se filtreaza, iar ceaiul rezultat se bea cald in cazul in care te confrunti cu o tuse, cu durere destomac, lumbago sau boli de rinichi.

Motivul pentru care ceaiul de cozi de cirese se consuma in caz de infectii urinare si litiaza renala este ca acesta creste diureza. Medicii ne recomanda pana la 2 litri de ceai de cozi de cirese pe zi!

De asemenea, ceaiul ne este recomandat de specialisti si in cazul in care ne confruntam cu afectiuni ale aparatului cardiovascular: insuficienta cardiaca, hipertensiune, edeme s.a.; sau afectiuni metabolice ca obezitatea, guta, uremiea s.a., datorita faptului ca ajuta in eliminarea acidului uric si a altor compusi azotati.

Rezultate Eficiente Impotriva Afectiunilor Digestive

Ceaiul din cozi de cirese are si un remarcabil efect de detoxifiere, ceea ce te ajuta in lupta impotriva afectiunilor aparatului digestiv. De asemenea, este unul dintre ceaiurile preferate si cu cele mai bune rezultate in cazul celor care isi doresc sa slabeasca.

Daca doresti sa vezi rezultatele cele mai bune atunci cand urmaresti sa slabesti, iti recomand sa consumi aproximativ 1 litru de ceai pe zi, timp de 2 saptamani. Dupa primele 2 saptamani, se impune o pauza de o saptamana, dupa care reiei dieta cu ceai pentru inca 2 saptamani.

Ceaiul acesta cu efecte de slabire se prepara adaugand 6 – 7 lingurite de codite de cirese, la un litru de apa. Apoi, apa cu coditele de cirese se pune la fiert pentru aproximativ 4 minute. Te sfatuiesc sa bei ceaiul caldut, intre mesele principale. Pentru o actiune mult mai eficienta, iti recomand sa consumi ceaiul din codite undeva la 2 ore dupa ce ai servit masa.

Vrei sa scapi de celulita?

Multe doamne si dormisoare se confrunta cu celulia. Multe dintre ele se arata deranjate de acest lucru. Daca esti una dintre aceste femei, atunci vei fi bucuroasa sa descoperi ca ceaiul din cozi de cirese te ajuta foarte mult in acest caz. Fitoterapeutii sunt cei care te asigura ca rezultatele nu vor intarzia sa apara. Asta pentru ca la coditele de cirese intalnim si proprietati depurative, pe langa cele diuretice.

Cu alte cuvinte, cozile de cirese te ajuta sa elimini rapid reziduurile din sange, inclusiv depozitele de grasime.

De asemenea, pentru rezultate si mai bune, pe langa consumul de ceai de codite de cirese, te sfatuiesc sa incerci si dieta cu cirese. Poti consuma pana la 2,5 kg pe zi. Este o dieta eficienta si 100% sanatoasa. Ciresele contin peste 90% apa si un aport mic de calorii- 57 de calorii/ 100 g de cirese.

Pe langa ca-ti potolesc foame, ciresele iti asigura si nutrientii esentiale- vitaminele A, B1, B2 si B9, C; minerale- calciu, fosfor, potasiu, zinc si cupru.

Ai rabdare, insa, pentru ca lupta cu celulita necesita sa-i acorzi destul de mult timp.

Cozile de Cirese Te Ajuta si Impotriva Reumatismului si Gutei

Daca te numeri printre cei care se confrunta cu reumatism sau guta, poti completa tratamentul medicamentos cu bai locale facute cu decoct de cozi de cirese.

Pentru astfel de spalari iti trebuie un pumn de cozi de cirese, pe care sa-l fierbi intr-un litru de apa clocotita. Dupa ce iei amestecul de pe foc, lasa-l la infuzat timp de 10 minute. Dupa cele 10 minute, adauga decoctul in apa de baie pentru maini si pentru picioare.

Daca ti-a placut articolul da-mi un 😛 

— Ai grija de sanatatea ta! —

LASA UN COMENTARIU

Please enter your comment!
Please enter your name here